Yusairah Sofiyyah

Lilypie - Personal pictureLilypie First Birthday tickers

Thursday, January 31

Vitamins dan makanan tambahan



 Apa saya ambil setiap pagi..

B-Complex dan Asid Folic


Folic asid dulu aku makan tak regular, kejap makan, kejap tak, ikut dan je..sebulan sebelum preggy baru makan hari-hari..Alhamdulillah lekat, even masa gugur arituh pun aku still makan gak sampai sekarang ni

next...

Vitamin C


Yang ni aku letak kat opis, bila rasa borink + ngantuk, botol ni aku capai dulu..asal masuk mulut kan..hehe

next....

Jus tok Guru


Jus ni aku ambil sebulan sebelum preggy dulu..semalam baru start makan semula

next....

Pati Delima Gulsan


Hah...yang ni latest punya, baru je beli semalam..

Tetiba rasa nak beli, aku baca blog kat alamanda harga dalam RM15, kat sini RM22 @ RM25 @ RM35

Of course beli paling murah kan, kat tesco.

Hubby minta kurang, tapi suruh beli 6 botol baru bole bagi kurang..baik makcik, nanti dah kaya saya borong banyak-banyak ek..

Pati delima ni kami makan bersama *chewaahh*..tapi op kos kena suapkan hubby, bawa botol dan sudu kat mana dia berada..kalau tak, tak jalan.

Dan lagi..

Evening Primrose Oil

pic: google

Opss..yang ni baru je habis..tak tau bila nak pergi farmasi beli lagi..wikens kot. Lagi pun EPO ni aku jarang makan, ikut mood..punya la susah nak habiskan sebotol besar tu.

Kat rumah ada Fish Oil dan Iron tablets..masa pegi check kesihatan doc kat klinik bagi..masa preggy aritu je makan, bila gugur terus stop..tu tak tau bila nak makan balik. Iron tu buat aku susah nak "membuang", tu yang stop.

Ok..sekian..tu je


7 comments:

aishah jamrek said...

rajinnye pn dedek makan macam2 pil..kite ni nak makan sejenis pun malas..hihihi

ira_violet_bee said...

pasnie makin sihat la dedek...luaran dan dalaman gitu...

lovely shazlin said...

dek..iron bg bb n mumy gmk..doc mmg suh mkn..tp nurse yg dh berumur bg nasihat,xyh mkn pun xpe..huhu..lau nk lg subur,amek jus perawan,rm35 sbtl..try ar..

lovely shazlin said...

dek..jgn mkn iron sgt,nnt demok..try jus perawan,dherbs,rm35..ramai yg mkn then melekat...hehe..

lovely shazlin said...

dek..iron bg bb n mumy gmk..doc mmg suh mkn..tp nurse yg dh berumur bg nasihat,xyh mkn pun xpe..huhu..lau nk lg subur,amek jus perawan,rm35 sbtl..try ar..

FARHANA said...

klu pregnant tolong stop EPO ye dek..yg lain2 ok..lagi2 pati delima..kalau kalau jus kurma pure lg bgus...

areT said...

senangnye...jgn makan apa2...heheheh